Wat betekent de groene lijn?

Wat betreft de voeding is het volgende van toepassing:
Boven de groene lijn bevindt je je in het gezonde en door ons geadviseerde gebied. Onder de lijn ben je niet zo gezond bezig; hoe verder onder de groene lijn, hoe slechter het kan zijn voor je gezondheid.

Wat betreft de stappen:
In de nulweek wordt het gemiddelde aantal stappen gemeten. Uitgaande van deze nulweek moet je elke week meer stappen gaan zetten om boven de groene lijn te blijven om je te stimuleren meer te bewegen.

Wat betreft stemming:
We streven bij easySporten er naar dat iedereen elke dag een leuke dag heeft en in goede stemming is. Een goede stemming geeft je het gevoel dat je meer aan kan en dan meer gaat bewegen en ook gezonder gaat eten en visa versa.